El trastorno de ansiedad generalizada (TAG) es un trastorno de ansiedad caracterizado por sentimientos de preocupación excesiva y generalizada sobre una variedad de situaciones. Las personas con TAG pueden preocuparse mucho por cosas como su salud, el trabajo, la familia, el dinero y el futuro en general. La preocupación excesiva puede ser difícil de controlar y puede interferir con la vida cotidiana y las actividades normales.
Los síntomas de TAG pueden incluir fatiga, dificultad para conciliar el sueño, dificultad para concentrarse, irritabilidad, tensión muscular y dificultad para relajarse. Las personas con TAG también pueden tener síntomas físicos como sudoración, palpitaciones y mareos.
La causa exacta del TAG no se conoce, pero se cree que puede ser causado por una combinación de factores, como genes, estilo de vida y eventos estresantes.
El TAG se trata a menudo con terapia cognitivo-conductual y medicación. La terapia cognitivo-conductual se centra en cambiar patrones de pensamiento y comportamiento negativos, mientras que la medicación puede ayudar a controlar los síntomas de ansiedad. Es importante trabajar con un médico o un profesional de la salud para determinar el tratamiento más adecuado para ti.
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